Reklama
  • Piątek, 22 marca 2013 (11:17)

    Gołąbki z kurczakiem, serem feta i kaszą jęczmienną

To świetne i pożywne danie na obiad i kolację. Bardzo je lubimy.

Składniki: kapusta włoska, po 10 dag ryżu, kaszy gryczanej i jęczmiennej, 25 dag pieczarek, 15 dag sera feta, 40 dag fileta kurczaka, cebula, ząbek czosnku, tymianek, oregano, pieprz, przyprawa Kucharek, olej, rosół.

Reklama

Sposób przyrządzenia: Kapustę obgotuj. Ugotuj ryż i kasze, podsmaż cebulę i pieczarki. Wymieszaj z mielonym mięsem, dodaj pokrojoną fetę, przypraw. Uformuj gołąbki.

Ułóż w brytfance, nakryj liśćmi kapusty, podlej rosołem, zapiekaj 30 min.

Porcje 16, przygotowanie 80 min, cena 1,70 zł, kalorie 460 kcal.

Bella Relaks
Więcej na temat:feta | gołąbki | z

Zobacz również

  • Kotleciki gryczane

    Składniki na 6 porcji: 2 woreczki kaszy gryczanej (20 dag), 1 mały por, 15 dag sera pleśniowego, 30 dag twarogu, 2 jajka, 1/2 pęczka natki, 1/4 szklanka płatków owsianych, bułka tarta, 2 łyżki... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.